パルクールにチャレンジ！ 初心者向け動画3選

“跳ぶ”“登る”“走る”などの移動動作を用いたスポーツ、パルクールができたらかっこいいですよね。しかし、どう始めたらいいのかわからない……という方も多いのではないでしょうか。今回はそんな初心者でも楽しめる、パルクール動画を3つ紹介します。パルクールを始めてみたい！ という方はぜひ、動画を見て参考にしてみてください。

1.パルクールって何から練習するの？【パルクールのやりかた】第1弾

さまざまなパルクール動画をあげているゆうたろうは、入門編として障害物を乗り越える技“ヴォルト”をレクチャーしています。ステップヴォルトやスライドヴォルトなど、全5種類の技を簡単に紹介しているので、初心者はもちろん、技をさらに磨きたいという方にもおすすめの動画です。

2.【パルクール】独学初心者は何から始めればいい？パルクールの楽しみ方についても！【ヴォルト/移動/筋トレ/基礎】

とみりゅうの動画では実技はないですが、“パルクール初心者はまず何から始めるべきか”について、言葉で丁寧に教えています。運動が得意でない人向けの説明やパルクールの楽しみ方なども伝えているので、完全初心者の方はぜひ参考にしてみてください。

3.【アスレチック？】ついにフィッシャーズがパルクールを教わりました！！

有名7人組YouTuber・フィッシャーズは、“MISSION PARKOURPARK TOKYO”というパルクール施設でさまざまな技に挑戦する動画をアップ。彼らがひたすら練習する動画となっていますが、“壁キック”や“ダイナー”などたくさんの技を見ることができます。また、パルクールを使った鬼ごっこなども見応えがあるので、実際にやるのは怖いけど、どんなものか見てみたい！ という方にもおすすめの動画です。