【大根が主役！】マンネリ解消に劇的効果！ご飯が進む「のり塩大根焼き弁当」レシピ #料理 #お弁当 #japanese

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▼今日のメニュー
ごはん＋梅干し
のり塩大根焼き
鮭明太卵焼き
小松菜ときのこのおかか和え

お弁当の悩み、質問などあればぜひコメントくださいね♪

※レンジはすべて600wです。

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のり塩大根焼き
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　＜材料＞
　大根…150g
　鶏ひき肉…70g
　塩⋯ひとつまみ

（調味料）
　塩こしょう⋯少々
　鶏ガラスープの素⋯小1/4
　青のり（あおさ）…小2
　マヨネーズ⋯大1/2
　オイスターソース⋯小1/2←隠し味
　ミックスチーズ⋯１０g
　片栗粉⋯大２

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小松菜ときのこのおかか和え
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＜材料＞
　小松菜…100g
　しめじ…1/3パック
　
（調味料）
　白だし（10倍濃縮）⋯小2/3
　みりん…小1/2
　かつお節…１パック（1.5g）
　
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鮭明太卵焼き
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＜材料＞
　卵…１個
　砂糖⋯小1/４
　鮭明太…小さじ大盛り
　水…大１

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　書　籍
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