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YouChooseホーム >   >  筋トレ始めて2年間のBefore⇒After🏋🏾❤️‍🔥

筋トレ始めて2年間のBefore⇒After🏋🏾❤️‍🔥

かっこよく引き締まった体型を目指して
筋トレしてます🏋🏾

「筋トレしたらゴツくなりそう…」って
思ってる女の子も多いと思うけど、
2年筋トレしても簡単には大きくならないよ‼️

むしろ筋肉がついて、体が引き締まって
私は筋トレ始めてよかったって思ってる🫶🏽

食べることが大好きだから、
炭水化物もタンパク質もしっかり食べて
食べた分は全部筋肉にする作戦💪🏽🔥

#筋トレ女子 #160cm #ダイエット #ボディメイク #fyp
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