【せいろ蒸し】鮭の味噌マヨ蒸しを作ってみた♪ゴーヤと玉ねぎで簡単ヘルシー夕食【2026年5月29日】
今回は「鮭の味噌マヨ蒸し」をせいろで作りました。
材料は
・生鮭 2切れ
・玉ねぎ 1/2個
・ゴーヤ 1/2個
鮭の上に味噌マヨだれをのせて、せいろで約15分蒸しました。
玉ねぎの甘み、ゴーヤのほろ苦さ、そして鮭のうま味が合わさり、とてもおいしい夕食になりました♪
せいろ蒸しは油を使わず簡単に作れるので、健康を意識している方にもおすすめです。
ぜひ最後までご覧ください。
爺爺雄三的な日々の世界♫
Ziziyuzuo








