簡単!サバの照り焼きです❣️ふっくら美味しい〜😋 おかずにおつまみに、お弁当のおかずにも良いですね❣️レシピ等詳細は概要欄をご覧下さいませ。
冷凍骨なし塩サバ 2切れ←解凍しておく
片栗粉 適量
しょうが 小1/2
こめ油 適量
いりごま 適量
*合わせ調味料
水 50ml
しょうゆ 小2
酒 大1
みりん 大1
砂糖 大1
①調味料を合わせておく。
②サバ(2切れ)の水気をキッチンペーパーで拭き取る。
③4〜5切れに切って片栗粉をまぶす。
④フライパンにこめ油(適量)をひいて、サバを皮から入れて蓋をして焼き色がつくまで焼く。
⑤焼き色がついたら裏返したら再び蓋をして、腹側も焼き色がつくまで焼く。
⑥両面焼き色がついたら合わせる調味料を回し入れる。お好みでしょうが(小1/2)をいれて、サバと絡める。
⑦いりごま(適量)いれて全体を絡めたらお皿に盛って完成。
☆ふっくらサバがめっちゃ美味しい〜😋 おかずにもおつまみにも、お弁当のおかずにも良いですね❣️塩サバなので合わせ調味料のしょうゆは控えめです❣️ 大根おろしを添えると良かったかな? 次は塩抜きしてから作ってみます❣️
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