涼しい？トマトレモン #いかフライ #ウスターソース #刻みレモン
あつはなついので、涼しい感じで、乗り切ろう
1，イカフライX2、トンカツを用意して、耐熱容器に入れる
2，1をレンチン3分かけて、ウスターソースかける
3，耐熱容器にごはん300用意して、レンチン3分かける
4，お皿にトマト うすきりと 刻みレモンを入れる。
1，イカフライX2、トンカツを用意して、耐熱容器に入れる
2，1をレンチン3分かけて、ウスターソースかける
3，耐熱容器にごはん300用意して、レンチン3分かける
4，お皿にトマト うすきりと 刻みレモンを入れる。
