24歳、思うこと｜生きづらさ・認知の歪み・精神科 etc.
おじこです。
とっても、お久しぶりでございます。
今回の動画では、もうすぐ24歳になる私のリアルな内面をさらけ出してみました。
今は落ち込んでいるし不安もある、しかし、前進する覚悟をキメたので、動画を公開することにしました。
まるで日記を世界に投げるような、非常に個人的な話ですが、聴いて頂けたらと思います。
◎もくじ◎
0:00～ はじめに
0:35～ 25歳を目前にして思うこと
3:48～ 私の生きづらさの理由
5:17～ やっと精神科を予約しました
8:41～ 認知の歪みはいつからあったのか
11:11～ 本当の自分と向き合いたい
14:43～ 誰かの役に立ちたいというエゴ
16:14～ おわりに
◎前回の動画◎
【ベスコス】2020年～2021年上半期のお気に入りコスメ&スキンケアアイテム/褒められ眉毛アイテム、マスク肌荒れ撲滅スキンケアetc.+今日のメイク
https://youtu.be/wv789ZFzl_Q
いつも応援ありがとうございます。
閲覧、評価、コメント、すべての反応が励みになります。
興味を持っていただけたら、チャンネル登録もぜひポチりとお願い致します。
BGM・効果音
https://dova-s.jp/
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今は落ち込んでいるし不安もある、しかし、前進する覚悟をキメたので、動画を公開することにしました。
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0:35～ 25歳を目前にして思うこと
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8:41～ 認知の歪みはいつからあったのか
11:11～ 本当の自分と向き合いたい
14:43～ 誰かの役に立ちたいというエゴ
16:14～ おわりに
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