簡単！絶品！にんじんシリシリです❣️シンプルなのにめっちゃ美味しい〜😋　#にんじんシリシリ　#簡単　#絶品　#もう一品 #おかず　#ヘルシー #おいしい

材料
にんじん　　　　　　150g
ツナ缶　　　　　　　1缶
卵　　　　　　　　　1個
いりごま　　　　　　適量
こめ油　　　　　　　適量

＊合わせ調味料
しょうゆ　　　　　　小2
酒　　　　　　　　　小2
みりん　　　　　　　小2
砂糖　　　　　　　　小2
ほんだし　　　　　　小1/2

①調味料を合わせておく。

②ツナ缶の油を切る。

③卵（1個）を溶きほぐす。

④にんじん（150g）をスライサーで千切りにする。小さくなったにんじんは包丁で千切りにする。

⑤フライパンにこめ油をひいてフライパンが熱くなったらにんじんを入れてしんなりするまで炒める。

⑥油を切ったツナを入れて炒める。

⑦調味料を入れて炒める。味が馴染んだらフライパンの真ん中に溶き卵を入れる。

⑧卵が固まってきたら全体を炒め合わせる。

⑨器に盛っていりごま（適量）を潰しながらかけたら完成。

☆簡単でシンプルだけどめっちゃ美味しくて、おかずやおつまみにも良いでね😋　にんじんは炒め過ぎない方が美味しいです❣️お弁当のおかずやもう一品にも良いですね❣️大好きな一品です❣️

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