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髪パサついてる人これ食べてください【5選】#shorts

髪のパサつきは、水分不足ではなく
「うるおいを保つ力」が低下していることが原因の場合もあります。

・髪が乾燥する
・ツヤが出ない
・トリートメントしても変わらない

こういった悩みは、
脂質・ビタミン・腸内環境など
内側の状態が影響している可能性も。

今回の動画では、
少しマニアックな視点から
髪のうるおいを保つ食べ合わせを紹介しています。

続きも気になる人はフォローしてチェックしてね

#美髪
#髪のパサつき
#ヘアケア

VOICE VOX:青山龍星

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