【冷凍できる】具入り楽ウマおにぎり6種【春休みのお昼ご飯作り置き!!】
■第1弾の動画はこちら
https://youtu.be/C7yTaZ3uRCM
■レシピ詳細【100均の型約4個分】とにかく混ぜてにぎるだけです。
0:34 サバねぎおにぎり
味付きサバ缶 1缶(120g)
サバ缶の汁 大さじ1
ネギ 25g
1:56 焼き鳥豆おにぎり
焼き鳥缶詰 2缶(110g)
・塩レモン味
・ガーリックペッパー味
グリーンピース(冷凍) 30g
3:33 ごま高菜しらすおにぎり
ごま高菜漬け 80g
減塩しらす 50g
3:55 たらこ大葉おにぎり
たらこ 2腹
しそ 5枚
5:02 梅チーおにぎり
ベビーチーズ 1個(15g)
梅干し 2個
かつおぶし 2g
青のり 小さじ1
6:17 ソーセージコーンマヨおにぎり
ソーセージ 3本
コーン缶 80g
コンソメ 小さじ1
パセリ 少々
マヨネーズ 大さじ1
黒こしょう 少々
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■長期休み用の作り置き・小分け冷凍動画 Pre-made recipes for long vacations
https://www.youtube.com/watch?v=JZpWaHds0vg&list=PLG2W1bHKoFqLn1l_RWvYk9Y5eFeKnLal_
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