【無限ピーマン】5分で簡単ズボラ飯！EPS.00017

【材料】
・ピーマン 3個
・ツナ缶 1缶

【調味料】
・ごま油 小さじ1
・いりごま 小さじ1
・鶏ガラスープ顆粒 小さじ1
・にんにくチューブ 2cm
・ブラックペッパー 適量

■つくり方
(1) ピーマン3個を細切りにする。
(2) 耐熱ボウルにピーマン・油を切ったツナ缶1缶を入れ、ふんわりラップをして600Wで2分レンチンする。
(3) ごま油小さじ1・いりごま小さじ1・鶏ガラスープ顆粒小さじ1・にんにくチューブ2cm・ブラックペッパー適量を入れて、よく混ぜる。
(4) 器に盛ったら完成です。

■出演者
ゆいなは、大阪北新地のワインバー・WINE BACCERSでソムリエとして働いているので、ぜひ遊びにきてね！

WINE BACCERS
https://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27143476/
https://www.instagram.com/wine_baccers/

■ずぼらめしJPとは

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youtubeでは、3代目ずぼら料理研究家・ソムリエのゆいなが、簡単・美味しい・誰でもできるをテーマにずぼらレシピをご紹介します！

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