暮らしを楽しむ社会人の週末ルーティン🌛🍂｜セルフケア､自炊､自分へのご褒美｜iHerbおすすめケアアイテム🧴

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ご視聴いただきありがとうございます🌛
簡単自炊レシピ、セルフケアのおすすめアイテムなど
沢山紹介していますので参考にしていただけたら嬉しいです🎶


ご紹介したiHerb商品↓
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⚫︎ California Gold Nutrition, Gold C™
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⚫︎ California Gold Nutrition®,オメガ3プレミアムフィッシュオイル
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⚫︎ Advanced Clinicals, Retinol Advanced Firming Cream
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⚫︎ NOW Foods, Solutions, XyliWhite, Toothpaste Gel, Platinum Mint
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⚫︎Bob's Red Mill, Classic Pancake & Waffle Mix, 24 oz (680 g)
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⚫︎Peanut Butter & Co., Old Fashioned Crunchy, Peanut Butter, 16 oz (454 g)
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⚫︎Simply Organic, Garlic Powder, 3.64 oz (103 g)
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ブラックフライデーセールでもお買い物する予定なので
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0:35 start
1:11 帰宅後の1杯🍵
2:00 夜ご飯：酒蒸しハンバーグ
5:26 セルフケア
8:21 ご褒美ティータイム
10:49 Saturday 休日の朝の習慣🌞
11:53 スキンケア
12:30 todoリスト作成
13:17 朝ごはん：グルテンフリーバナナパンケーキ
18:18 家事🧹
20:27 ランチ：ガーリック炒飯
23:06 コーヒータイム、ジェルネイル
25:06 ウォーキング、お買い物
25:45 ご褒美ディナーレシピ
⚪︎ハーブチキンステーキ
⚪︎かぼちゃスープ
⚪︎鯛とサーモンのカルパッチョ
30:15 ティータイム🫖

〰️music​
⚪︎ Music provided by BGM President
Rainy day naptime - https://www.youtube.com/watch?v=6gbXEKpiwfM&list=LL&index=16
Christmas Diary -https://www.youtube.com/watch?v=wh2O2_2KuGE&list=LL&index=62
⚪︎ Music provided by Daystar
My small world /https://www.youtube.com/watch?v=Q7lmqztzmc4&t=28s
massobeats - bloom:https://www.youtube.com/watch?v=QZ1Udpcu9tg&t=2s


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