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Garmin Threshold: needed GU at mile 4! #guenergy #runningforbeginners #runnerswholift #fittoserve
Garmin training plan had me doing an anaerobic threshold run today. 15min warm-up followed by 8 rounds of 1min 6:55 sprints with 3min recovery jogs.. needed that GU pack at mile 4! #guenergy #garminfenix7 #runningforbeginners #runnerswholift #running #runtraining #fittoserve #stillfittoserve
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