パニック障害と戦った１年。誰にでもなり得る病気です。【発症から回復まで】

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
このようなことを発信するのはとても勇気のいる行動でした。

うつ病やパニック障害などの経験があるというと、就職が不利になるかもしれないだとか
他人にストレスに対する耐性のない弱い人間だと偏見を受けることへの恐怖。
周りの友人にどんな風に思われるか

とても怖かったです。正直今でも怖いです。

辛い経験をしてきたアピールに捉えられるかもしれないし、
発信する必要のないことだと思う人もいると思います。

だけど上記のことについてわたしは、このように考えられるようになりました。

誰にでもなりうる病気であり、うつ病やパニック障害は悪いことではありません。
「そのような経験の有無でで内定を出さない企業にわたしは入りたいと思いません！」
とはっきり面接で言いきれる強さと覚悟を得られました。笑

ストレス耐性のない弱い人間だ！と決めつけるような人よりも、
人の痛みをわかることの出来る包容力のある人間に自分は成長できたことが誇りとなりました。

この告白をして離れていく周りの人がいたとしても、そちらに目を向けず、残ってくれる人をずっと大切にしようと心に決めました。

このような覚悟ができてやっと、この告白をする決意ができました。
全ては考え方と、認め方です。自分が生きやい環境に自分が選んで身を置くことは時に逃げではありません。　逃げてばかりはダメですが、自分を守るために逃げなきゃダメな時もあるということを、過去のわたしを含めても見失ってる人がとても多いと感じます。

自分がこのような症状に悩まされていた時、YouTubeでたくさん「パニック発作　治し方」
「パニック障害　克服」「うつ病　回復」　と沢山調べました。

多くの経験者の話をきいて心が軽くなりました。

この動画が悩んでいる方の元に届き、誰かの心を少しでも軽くできますように。

⚠️こちらの動画は広告を無効化しています。
＃パニック障害　＃パニック発作　＃パニック障害治し方

《ファンレター》〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町 3-23-1
ACN 日本橋リバーサイドビル　6F エマ宛

事務所の契約が2021年2月〜エージェント契約になりました！

お仕事依頼、イベント出演依頼などありましたら私に直接TwitterやInstagram のDMにてご連絡お願いいたします！

emma.sapporo@gmail.com　（メールも可）
https://twitter.com/emma_sapporo?s=17

🌍 SNS 🌍 URL
【Instagram】
▶️ 　https://www.instagram.com/emmawow0602/

【Twitter】
▶︎　https://twitter.com/emma_sapporo?s=17

【mix channel】
▶️　https://mixch.tv/u/3570156

【TikTok】

https://vt.tiktok.com/ZSeSRDway/

【nana】https://nana-music.com/users/6838043/

【オープニング・つなぎイラスト】
かなえまる🐻
（https://twitter.com/kanaemaruneko）

おすすめ動画
【えまのり】解散から２年ぶりに再会しました
▶︎　https://youtu.be/a7qGutvNbAE

沖縄海ぶどうASMR
▶︎　https://youtu.be/DLD04kBmxD4

【勉強】私がテストでいい成績を出せた勉強法を伝授します！
▶︎　https://youtu.be/4je3g79oEJ0

【エマしな】耳栓と目隠しして惑星ループ踊ってみたら？！wwww
▶︎　https://youtu.be/PPNzUSJOtbQ

【衝撃】貧乳が1年で2カップバストアップさせた話【可愛い女の子プロジェクト】
▶︎　https://youtu.be/OU1ne6hpjo4