冬はこれが１番！肉じゃがスープ。最後はご飯をドボン！【スープジャー弁当】

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▼今日のメニュー
ごはん＋おかか海苔
肉じゃがスープ


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※レンジはすべて600wです。
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肉じゃが玉スープ
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　＜材料＞
　じゃがいも⋯１個（85g）
　玉ねぎ⋯1/3個（50g）
　豚こま肉⋯100g
　卵⋯１個

（煮汁）
　水⋯200ml
　砂糖⋯小２
　みりん・酒⋯各大１
　しょうゆ⋯大2と1/2


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おかか海苔
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　＜材料＞
　かつお節⋯適量（小２パックほど）
　しょうゆ⋯適量（小１程度）
　ごま⋯適量（おこのみで）


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　書　籍
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