【1週間で2kg増😨】2日間で戻す🔥リアルなダイエット献立𐩢𐩺忙しいOLでも無理なく体型維持するvlog

こんにちは🌸
本日も動画をご覧いただきありがとうございます☀️

gwは実家の金沢へ長期帰省していました🌸
いっぱい食べて飲んで不規則な生活を楽しんだので
2日間の調整動画を撮影してみました📷✨

食べるの大好きなので無理しすぎるとイライラしてしまうので（笑）
食べたいものは食べつつも、食事内容や量を考えて
身体も動かして！！リフレッシュした2日間🌿

次の帰省を楽しみに、また東京で頑張るぞ😊✨



💐今回紹介したもの💐
イルソンジョン アロニア100 70ml×30包
https://bit.ly/3SPtpha
通常価格¥3,990 ⇒メガ割価格 ¥2,872

紅蔘を含んだザクロコラーゲン 12g * 30包
https://bit.ly/4jdNVms
通常価格¥1,790 ⇒メガ割価格 ¥1,272

開城高麗人参 チンサム名家 6年根 紅参精 ベーシック 紅参 スティック 10g * 100包
https://bit.ly/3ZxXpBZ
通常価格 ¥3,890 ⇒メガ割価格 ¥2,632

ホジョンガ もち米薬菓セット350G菓
https://bit.ly/4kxChE7
通常価格 ¥1,290 ⇒メガ割価格 ¥792

カップトッポギ 4種 5個セット
https://bit.ly/4jhkMa2
通常価格¥2,290 ⇒メガ割価格 ¥1,592

うきな粉 スナック 5個入
https://bit.ly/4jkAHob
通常価格¥630 ⇒ メガ割価格 ¥504


::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧:::::::::::

🌸初のオリジナルグッズが完成しました🌸
https://muuu.com/collections/ondemand-15876-1008739

🌸楽天room🌸
https://room.rakuten.co.jp/room_9ddc1dd57b/items

Instagram🌸https://www.instagram.com/oosinamoo/
Twitter🌸https://twitter.com/oochichanoo


🌸お手紙など宛先はこちら
〒141-0021
東京都品川区上大崎3-1-1 JR東急目黒ビル4F
株式会社YEEELL ちぃちゃんねる宛
https://yeeell.co.jp/fanletter/


🌸YouTubeやお仕事に関するお問い合わせは
株式会社YEEELLまでお願いいたします。
mail▶︎info@yeeell.jp


🌸BGM
https://www.youtube.com/@FUJINEQo