9割が知らない！毎日アーモンドを食べる高齢者の血圧に起きていること【60代必見】
毎日ひとつかみのアーモンドを食べ続けると、高齢者の血圧にうれしい変化が起きるってご存じですか？今日は、その理由と上手な食べ方を、ラジオ感覚でお話しします。詳しくはラジオ版（長尺動画）でお話しています→
#健康ラジオ #血圧対策 #アーモンド #60代の健康 #シニア女性
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