【医者×癌サバイバー】コンビニ生活を続けた医師の体に起きたこと。テーマ : 超加工食品と健康
今回は、医師との対談を通して
「超加工食品を毎日食べ続けると、体にどんな影響があるのか？」
についてお話ししました。
私自身、がんを経験したことをきっかけに
「食べるもの」「使うもの」の見直しを始めました。
その中で感じたのが、
普段何気なく口にしている
コンビニ食品・お菓子・加工食品との向き合い方の大切さです。
今回の動画では
✔ 超加工食品とは何か？
✔ 毎日食べ続けた場合に起こりうる体の変化
✔ 腸内環境やリーキーガットとの関係
✔ 医師自身の体験（コンビニ食・サラダチキン生活）
✔ 無添加食品との違い・選び方
などについて、分かりやすくお話ししています。
※この動画は、あくまで個人の経験や考えに基づいた内容です。
すべての人に当てはまるものではありません。
⸻
「健康」と「便利さ」は切り離せない時代。
だからこそ、“知らずに続けている習慣”に気づくことが大切だと思っています。
「毎日なんとなく食べているもの」
一度立ち止まって見直すきっかけになれば嬉しいです。
⸻
▼チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/@UC9pp3HLEXpglmSHvmy6TBWQ
▼関連動画
・がんになって、やめた食品vs. 使い始めた食品
https://youtu.be/xuuOkjU6LZA
・がんになって、やめた日用品 vs. 使い始めた日用品
https://youtu.be/jdLJ7HDg_mQ
・がんになって、やめたコスメ vs. 使い始めたコスメ
https://youtu.be/nZMyOFET-EM
・がんになってやめた美容５選
https://youtu.be/4iMWTfeDUfU
▼おすすめ動画
【乳がん全摘手術のリアル】胸を失う決断と、その先で得たもの。
https://youtu.be/EJOVQrUWwVU?si=Pgr3DbVBElPYjegA
▼橋本実花プロデュース33フリーのセルフネイル
ー Letizia ∴ Epure. ー
《公式楽天ショップ》https://www.rakuten.co.jp/worldly/
ーInstagramー
橋本実花 @mika__youtube
Letizia∴Epure @letizia_epure
ー 公式LINE ー
https://lin.ee/RfmJHcL
ーBOOKー
橋本実花のネイルアートバイブル（マイナビ出版）
分かりやすく丁寧に、セルフネイルの全てがわかる１冊
https://book.mynavi.jp/ec/products/detail/id=127342
ーLICENSEー
日本化粧品検定１級
JENEC ネイリスト技能検定1級
JNAジェルネイル技能検定上級
ネイルサロン衛生管理士
フット理論検定
LCNエデュケーター
パーソナルカラー検定モジュール２
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ーお問い合わせー
YouTube SNS広告の案件、商品タイアップ企画、本の監修、
その他弊社のサービスや製品、ECに関するお問い合わせは
弊社(WORLDLY.LLC)まで ➡︎ info@worldly.co.jp
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#クリーンビューティー#橋本実花#癌サバイバー#超加工食品#添加物#コンビニ食#サラダチキン#食生活#健康#腸内環境#リーキーガット#無添加#食品添加物#癌と食事#体に悪い食べ物 #ポテトチップス#ダイエット#美容と健康
「超加工食品を毎日食べ続けると、体にどんな影響があるのか？」
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すべての人に当てはまるものではありません。
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・がんになってやめた美容５選
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