6月が旬のつるむらさき🌿粘りと栄養がうれしい簡単レシピ
6月が旬のつるむらさき🌿✨
独特の粘りと、つるんと食べやすい食感が魅力の夏野菜です😊
おひたし、和え物、味噌汁などに使いやすく、忙しい日の「あと一品」にもぴったり🍽️
管理栄養士の視点で、栄養の特徴・選び方・調理のコツ・簡単レシピ・保存方法まで分かりやすくまとめました🌱
旬の野菜を毎日の献立に取り入れたい方は、ぜひチェックしてみてください💚
https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12969881520.html
#つるむらさき
#旬の野菜
#簡単レシピ
#管理栄養士
#アメブロ
独特の粘りと、つるんと食べやすい食感が魅力の夏野菜です😊
おひたし、和え物、味噌汁などに使いやすく、忙しい日の「あと一品」にもぴったり🍽️
管理栄養士の視点で、栄養の特徴・選び方・調理のコツ・簡単レシピ・保存方法まで分かりやすくまとめました🌱
旬の野菜を毎日の献立に取り入れたい方は、ぜひチェックしてみてください💚
https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12969881520.html
#つるむらさき
#旬の野菜
#簡単レシピ
#管理栄養士
#アメブロ
