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豆腐をそのまま焼かないで!一工夫でしみしみの極上豆腐ステーキが作れます。

豆腐は普通に切らないで!「斜めクロス」に切り込みを入れると、特製ガーリック醤油が奥深くまでジュワッと染み込みます。特別な調味料は一切不要。いつもの安い豆腐が極上ステーキに大化けします!
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■ 材料 1〜2人前
・木綿豆腐 1丁
・ニンニク 1かけ(薄切り)
・オリーブオイル 大さじ1
・片栗粉 適量
・青ネギ 適量(仕上げ)
・こしょう 適量(仕上げ)

【A:ガーリック醤油ソース】
・醤油 大さじ1.5
・みりん 大さじ1.5
・白ワイン(または料理酒)大さじ1

■ 作り方
① 豆腐をキッチンペーパーで包んで耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで約3分加熱する。加熱後に、更にキッチンペーパーで包み、更に水を拭き取る

②豆腐をまな板に置き、1㎝間隔で斜めに豆腐の半分の深さまで、切り込みを入れる。今度は格子状に、浅く切り込みを入れる。反対に返して同じように切り込みを入れる。表面に片栗粉をまぶす。

③フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で熱し、香ばしいガーリックチップを作って一度取り出しておく。

④ガーリックオイルが残ったフライパンに、豆腐を入れて中火で焼く。表面が黄金色になるまで香ばしく焼いたら、崩れないように優しく裏返す。

⑤両面が焼けたら、【A】のソース(醤油・みりん・ワイン)を加える。スプーンでソースをすくい、豆腐の「切り込みの奥」に流し込むようにかけながら、ソースがとろっと煮詰まるまで絡める。

⑥皿に盛り、取っておいたガーリックチップと、お好みで青ネギや黒こしょうを散らして完成!

サラダ
春キャベツとゆで卵のサラダ
・春キャベツ ¼個(粗めの千切り)
・ゆで卵 2個(8等分に切る)
・アンチョビ 2枚
・オリーブオイル 大さじ2
・白ワインビネガー 大さじ1 
・塩、こしょう 適量

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献立の迷いが減り、食卓が待ち遠しくなる。
手間をかけずに、心を込める。
そんな“少し特別な日常ごはん”をお届けしています。

イタリア料理の技と感性を、家庭の台所に。
ミシュラン東京2025選出「ラ・ボッテガイア」オーナー
青池隆明が提案する、気分のあがるレシピと食のアイデア。
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