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YouChooseホーム >   >  やる気がない日は、これでいい☺️#産後ボディメイク #産後ダイエット #shorts

やる気がない日は、これでいい☺️#産後ボディメイク #産後ダイエット #shorts

やる気がない日も
疲れて動かれへん日も
運動ができへん日が続いても

大丈夫、そんな時もある☺️

また簡単な動きから始めたらいいだけ✨

何回でもやり直せる！

って自分に言い聞かせて
昨日から筋トレ頑張ってます💦
（一週間なんも出来へんくて、落ち込んでたのです🫠）
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