減量できるマッチョな米粉パン！【グルテン・乳製品フリー】

乳成分とグルテンを避けてるスマイルが米粉パンを作りました！

ポパイクッキング
https://www.youtube.com/watch?v=uQg5yA5E59o&t=237s

鶏チリ
https://www.youtube.com/watch?v=SPmhQwiSvso&t=1s


米粉 40g
きな粉 40g
豆腐 90g
バナナ 1本
卵 1個
豆乳 50ml
ベーキングパウダー4g

561kcal
P：30.98g
F：20.64g
C：68.73g

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#米粉パン #グルテンフリー #スマイルクッキング